初中生半年不來月經(jīng)可能與遺傳因素、精神壓力、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因有關(guān)，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式干預(yù)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。

1、遺傳因素

初潮延遲可能存在家族遺傳傾向，若母親初潮年齡超過15歲，女兒出現(xiàn)類似情況的概率較高。這種情況無須特殊治療，建議家長定期監(jiān)測孩子身高體重變化，保證均衡營養(yǎng)攝入，通常16歲前會自然建立規(guī)律月經(jīng)周期。

2、精神壓力

學(xué)業(yè)壓力或家庭變故可能導(dǎo)致下丘腦功能抑制，表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)。常見伴隨失眠、注意力不集中等癥狀。家長需幫助孩子建立每日8小時(shí)睡眠規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，必要時(shí)可配合心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

3、體重異常

過度節(jié)食或肥胖均會干擾雌激素合成，體重指數(shù)低于17或超過24時(shí)易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。建議家長監(jiān)督孩子保持BMI在18.5-23.9范圍，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配西藍(lán)花等深色蔬菜。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥會導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)，常伴痤瘡、多毛等癥狀。確診需超聲顯示卵巢多囊樣改變，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)周期，配合二甲雙胍緩釋片改善胰島素抵抗。

5、甲狀腺功能減退

促甲狀腺激素水平升高會抑制卵巢功能，典型癥狀包括怕冷、便秘等。需檢測甲狀腺功能五項(xiàng)，確診后可選用左甲狀腺素鈉片替代治療，用藥期間每3個(gè)月復(fù)查激素水平。

青春期女性閉經(jīng)超3個(gè)月就應(yīng)引起重視，日常需保持每日30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如跳繩、游泳，避免熬夜和過度飲用含咖啡因飲料。建議家長每3個(gè)月記錄孩子生長發(fā)育曲線，若伴隨頭痛、視力變化等癥狀需立即排查垂體病變。所有藥物治療均須在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，禁止自行服用激素類藥物。