右腳后跟麻木可能是由局部壓迫、血液循環(huán)障礙、腰椎病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病情進(jìn)展。

長時間保持同一姿勢或鞋子過緊可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為間歇性麻木感。建議更換寬松鞋具并避免久坐久站。

下肢靜脈回流受阻或動脈供血不足時，可出現(xiàn)足跟部麻木伴發(fā)涼?？赏ㄟ^抬高下肢、適度運動改善微循環(huán)。

腰椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)根，引發(fā)單側(cè)足跟放射痛及麻木。磁共振檢查可明確診斷，物理治療和甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物可緩解癥狀。

長期血糖控制不佳會導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對稱性麻木刺痛。需嚴(yán)格控糖并配合硫辛酸膠囊、依帕司他片、加巴噴丁膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng)。

持續(xù)超過一周的足跟麻木或伴隨肌力下降時，應(yīng)及時至神經(jīng)內(nèi)科或骨科就診排查病因，日常注意避免下肢受涼及劇烈運動。