月經(jīng)推遲20天可能由妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過驗孕檢查、激素治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

妊娠是最常見的生理性原因，建議家長優(yōu)先使用早孕試紙檢測。若確認妊娠需及時產(chǎn)科就診，排除宮外孕等異常情況。

長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲?？赏ㄟ^正念冥想、規(guī)律作息緩解，無須藥物干預(yù)。

甲狀腺功能異?；蛎谌樗厣呖赡芨蓴_月經(jīng)周期，通常伴隨脫發(fā)或溢乳癥狀。需檢查性激素六項，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、溴隱亭等藥物。

該病與胰島素抵抗相關(guān)，常見痤瘡、多毛等癥狀。治療需二甲雙胍調(diào)節(jié)代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)整周期。

建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，避免過度節(jié)食，若持續(xù)閉經(jīng)超過3個月需婦科超聲檢查。