懷孕期間不能吃什么
1人回答 46人閱讀
2023-09-27 09:09
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2023-09-27 09:09
程雷 主任醫(yī)師
2023-09-27 09:26 回答了該問題
懷孕期間不能吃什么,其實懷孕期間最主要是戒煙、禁酒,不能煙酒是不能碰的,那么其他的東西量少,應(yīng)該也是沒有什么太大問題的,咱們盡量避免,比如說有刺激性的這種食物,過于辛辣,這些的這個調(diào)料的味特別沖的,這樣的盡量是避免,另外就是有興奮作用的這些食物,比如說咖啡、濃茶這些少喝吧,就不要多喝,這是一個這樣的問題,再一個不能吃就是補品,比如人參這些大補的東西,對于孕婦來講是不合適的。那么另外從飲食來講,本身孕婦的飲食應(yīng)該是這個均衡,所謂的均衡,就是樣樣食物都得有一些,但是樣樣都不能多,要總量要控制出入要平衡,盡量少吃油膩的、甜的、過咸的食物。