醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-26 08:11 回答了該問題
抽筋通常是低鈣引發(fā)的肌肉痙攣，與勞累及著涼相關，能夠按時補充鈣劑及維他命D的，以促進鈣的消化吸收，能夠多吃一些含鈣高的食品，提議再拍個腰部ct消除一下腰椎疾病，提議平常飲食平衡營養(yǎng)，多吃魚蝦等食品，多曬太陽。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-26 08:11 回答了該問題
抽筋通常是低鈣引發(fā)的肌肉痙攣，與勞累及著涼相關，能夠按時補充鈣劑及維他命D的，以促進鈣的消化吸收，能夠多吃一些含鈣高的食品，提議再拍個腰部ct消除一下腰椎疾病，提議平常飲食平衡營養(yǎng)，多吃魚蝦等食品，多曬太陽。
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