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問題描述
我現(xiàn)在還是比較重視養(yǎng)生的。人家給了我一點(diǎn)鎖陽,說泡酒比較好。具體方法是什么?
李峰 副主任醫(yī)師
鎖陽是一種補(bǔ)腎助陽的中藥,所以泡酒效果不錯(cuò)??梢愿鶕?jù)自己的情況選擇。關(guān)于鎖陽泡酒的具體方法,可以咨詢專門的中醫(yī),效果可能更理想,一定不能盲目。在日常生活中,我們必須保持健康的飲食和生活方式。如果沒有腎虛,不建議隨意吃太多保健品。
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