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婦科炎癥在日常生活中要如何護(hù)理好

1人回答 10人閱讀

2023-05-15 11:28

問(wèn)題描述

婦科炎癥在日常生活中要如何護(hù)理好

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2023-05-15 11:45 回答了該問(wèn)題

在日常生活中女性的生活衛(wèi)生對(duì)引起婦科病有非常大的影響。平時(shí)要多注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣褲,用溫水清洗外陰,不要隨便用藥。冬季注意保暖等。定期做婦科檢查排除疾病。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,提高機(jī)體的抗病能力。多鍛煉鍛煉身體。飲食方面其實(shí)無(wú)論男女都不要吃冰冷刺激性的食物,女性更加要注意,適量補(bǔ)充脂肪和蛋白質(zhì),不要因?yàn)閻?ài)美減肥而影響身體健康,要知道雌性激素的來(lái)源是脂肪中的膽固醇,如果脂肪攝取不足、會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。

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