紅眼病一般是指急性結(jié)膜炎，清洗眼睛時(shí)可用生理鹽水或人工淚液沖洗結(jié)膜囊，避免使用刺激性液體。急性結(jié)膜炎可能由細(xì)菌、病毒感染或過敏反應(yīng)引起，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行眼部清潔和用藥。

1、生理鹽水沖洗

無菌生理鹽水是清洗紅眼病的常用選擇，能溫和清除眼部分泌物和病原體。沖洗時(shí)需使用醫(yī)用棉簽或?qū)Ｓ孟囱郾?，從?nèi)眼角向外輕輕擦拭，避免交叉感染。細(xì)菌性結(jié)膜炎患者沖洗后可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可使用更昔洛韋眼用凝膠，過敏性結(jié)膜炎需配合色甘酸鈉滴眼液。

2、人工淚液清潔

不含防腐劑的人工淚液可緩解紅眼病引起的干澀和異物感，同時(shí)幫助沖刷過敏原或輕微分泌物。清潔時(shí)需將頭部后仰，輕拉下眼瞼滴入1-2滴液體，閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球促進(jìn)分布。合并瞼緣炎時(shí)可配合使用玻璃酸鈉滴眼液，伴有明顯瘙癢需聯(lián)合富馬酸依美斯汀滴眼液。

3、冷敷輔助處理

用冷藏后的無菌紗布浸濕生理鹽水冷敷眼瞼，每次5-8分鐘可減輕充血和灼熱感。冷敷前需徹底清潔雙手，避免擠壓眼球。若結(jié)膜水腫嚴(yán)重需聯(lián)合使用普拉洛芬滴眼液，伴隨畏光癥狀可短期使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液散瞳。

4、避免錯(cuò)誤操作

禁止用自來水、茶水或自配鹽水沖洗眼睛，這些液體可能含致病微生物或刺激成分。勿用同一棉簽反復(fù)擦拭雙眼，分泌物過多時(shí)應(yīng)及時(shí)更換清潔工具。角膜炎患者需禁用含激素的眼部制劑，如妥布霉素地塞米松滴眼液需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、日常護(hù)理配合

清洗眼睛期間需停用隱形眼鏡，每日煮沸消毒毛巾和枕套。過敏性結(jié)膜炎患者應(yīng)遠(yuǎn)離花粉、塵螨等致敏原，病毒性結(jié)膜炎需隔離個(gè)人用品。細(xì)菌感染引起的膿性分泌物增多時(shí)，可短期使用加替沙星眼用凝膠控制炎癥。

紅眼病期間應(yīng)保持充足睡眠，避免長時(shí)間用眼疲勞。飲食宜清淡，增加維生素A和維生素C的攝入，如胡蘿卜、西藍(lán)花等深色蔬菜。注意個(gè)人衛(wèi)生，勿揉搓眼睛，外出時(shí)可佩戴防紫外線眼鏡減少刺激。若出現(xiàn)視力下降、劇烈眼痛或光敏感加重，需立即就醫(yī)排查角膜炎等并發(fā)癥。