醫(yī)生回答
王鳳英 主任醫(yī)師
2024-10-23 15:07 回答了該問題
膠原蛋白最佳飲用時間為晚上睡前和早晨空腹。通過飲用膠原蛋白可緩慢補充，但效果較慢；若需快速補充，可考慮膠原蛋白針劑。晚上人體新陳代謝快，喝完膠原蛋白可充分吸收，早上空腹時吸收也好，能暖胃并有效補充皮膚所需。隨年齡增長，皮膚膠原蛋白會流失，出現(xiàn)皺紋，除飲用膠原蛋白粉外，也可選擇注射膠原蛋白針快速補充。術(shù)后需做好護理，飲食宜清淡，避免辛辣刺激。
王鳳英 主任醫(yī)師
2024-10-23 15:07 回答了該問題
膠原蛋白最佳飲用時間為晚上睡前和早晨空腹。通過飲用膠原蛋白可緩慢補充，但效果較慢；若需快速補充，可考慮膠原蛋白針劑。晚上人體新陳代謝快，喝完膠原蛋白可充分吸收，早上空腹時吸收也好，能暖胃并有效補充皮膚所需。隨年齡增長，皮膚膠原蛋白會流失，出現(xiàn)皺紋，除飲用膠原蛋白粉外，也可選擇注射膠原蛋白針快速補充。術(shù)后需做好護理，飲食宜清淡，避免辛辣刺激。
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