尿失禁的治療我們分為兩種，一種是非手術(shù)治療，一種是手術(shù)治療。對于大部分輕到中度的尿失禁患者來講，我們首先推薦的是一線推薦的治療方法就是非手術(shù)治療，非手術(shù)治療我們包括幾個方面，第一個方面就是生活方式的干預(yù)，我們要避免一些增加腹壓的一些運動或者是勞動，比如經(jīng)常地提重物。然后就是一些慢性疾病的控制比如慢性咳嗽、長期便秘這些增加腹壓這些慢性疾病，第二個我們重點的手段就是盆底的康復(fù)治療，通過康復(fù)治療這是一個綜合性方案的應(yīng)用，我們通過盆底康復(fù)技術(shù)對盆底進行一個盆底的肌電評估，我們來評估盆底功能到底是什么樣的狀態(tài)，然后應(yīng)用電刺激、生物反饋、Kegal模版訓練等等這些綜合性的手段，來鍛煉我們的盆底肌，增強我們盆底的支持力量，從而治療和預(yù)防壓力性尿失禁。