感冒半夜咳嗽嚴(yán)重可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、飲用溫蜂蜜水、服用止咳藥物等方式緩解癥狀。咳嗽通常由鼻后滴漏、氣道刺激、繼發(fā)感染、支氣管痙攣等原因引起。

抬高床頭或側(cè)臥可減少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。使用兩個枕頭墊高頭部，避免平躺加重咳嗽反射。

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在60%左右，或睡前在臥室放置一盆熱水。濕潤的空氣能緩解氣道干燥和刺激。

蜂蜜具有鎮(zhèn)咳作用，溫水能舒緩咽喉。將5-10毫升蜂蜜加入200毫升溫水中飲用，兒童需稀釋并避免1歲以下嬰兒食用。

右美沙芬、福爾可定等中樞性鎮(zhèn)咳藥可抑制咳嗽中樞。需遵醫(yī)囑使用，避免與祛痰藥同時服用。伴有黃痰或發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)。

咳嗽期間避免冷空氣及辛辣食物刺激，保持充足休息。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸急促、胸痛等癥狀需及時就診。