四個月寶寶可以短時間豎著抱，但需注意保護頭頸和脊柱。豎抱時間主要與頸部肌肉發(fā)育、支撐方式、寶寶適應(yīng)能力、日?；顒有枨蟮纫蛩赜嘘P(guān)。

四個月寶寶頸部肌肉逐漸增強，多數(shù)可短暫豎頭，家長需用手托住后腦勺和背部，避免頭部后仰。

采用面對面豎抱或靠肩豎抱，讓寶寶頭部貼近家長胸部，一手扶住臀部，另一手穩(wěn)定肩背部。

每次豎抱不超過5分鐘，避免脊柱受壓，哺乳后需等待20分鐘再豎抱以防吐奶。

若寶寶出現(xiàn)哭鬧、頭部搖晃或背部彎曲，應(yīng)立即調(diào)整為橫抱姿勢。

家長需每日給寶寶進行俯臥抬頭訓(xùn)練，增強頸部力量，豎抱時可使用嬰兒背巾輔助支撐，避免長時間維持同一姿勢。