潘欣臻 副主任醫(yī)師
2022-06-15 07:32 回答了該問題
有便秘情況的人,一般不建議服用酒類,辛辣的食物,酸奶中富含乳酸桿菌,可緩解便秘,建議單獨(dú)服用。便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,應(yīng)多吃蔬菜水果,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
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