月經(jīng)中出現(xiàn)血塊或類似肉樣的組織通常是脫落的子宮內膜碎片，可能由激素波動、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等因素引起。

雌激素和孕激素水平失衡可能導致子宮內膜增厚后大塊脫落，表現(xiàn)為血塊或肉樣組織?？赏ㄟ^熱敷緩解不適，必要時醫(yī)生可能建議短效避孕藥調節(jié)激素。

子宮收縮力不足時經(jīng)血滯留形成血塊，常伴隨痛經(jīng)。適度運動促進血液循環(huán)，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生等藥物。

異位內膜組織脫落可能導致異常血塊，常伴隨嚴重痛經(jīng)和經(jīng)量增多。醫(yī)生可能開具促性腺激素釋放激素激動劑、孕激素或達那唑等藥物控制病情。

黏膜下肌瘤可能增大子宮內膜脫落面積，導致大塊組織排出，多伴有經(jīng)期延長。根據(jù)肌瘤大小可選擇米非司酮、左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)或手術治療。

建議記錄月經(jīng)周期中血塊的頻率和大小，避免經(jīng)期劇烈運動，若伴隨嚴重貧血或持續(xù)腹痛需及時婦科就診。