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痛經(jīng)血瘀應(yīng)該怎么調(diào)理

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問(wèn)題描述

痛經(jīng)血瘀應(yīng)該怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

張楠

張楠 主任醫(yī)師

痛經(jīng)血瘀型具體的調(diào)理方法有以下幾點(diǎn):第一個(gè),就是在飲食上不要吃寒涼性的食物。最好在經(jīng)期的時(shí)候,每天喝一碗熱的紅糖水來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀。第二個(gè),可以在來(lái)月經(jīng)期間用熱水泡腳,尤其是用艾葉水泡腳,效果會(huì)更好一些,或者可以做下腹部的熱敷、腰骶部的熱敷,都能促進(jìn)血液循環(huán),來(lái)緩解這種血瘀型的痛經(jīng)。第三個(gè),必要的時(shí)候可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些活血化瘀的藥物,促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)改善痛經(jīng)的癥狀。比如臨床上常用的有艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊,或者是益母草膠囊等,都會(huì)起到很好地緩解這種血瘀型的痛經(jīng)。

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