醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-26 14:47 回答了該問(wèn)題
建議你可以吃點(diǎn)利脾胃的食物高節(jié)一下，比如馬鈴薯，山藥，綠豆等食物都有健脾利濕的效果。平時(shí)吃過(guò)飯后也可以走動(dòng)走動(dòng)促進(jìn)腸胃的消化，還應(yīng)做到不吃肥膩，辛辣食品，平時(shí)還應(yīng)多喝水注意飲食，保證有充足的睡眠，如果比較嚴(yán)重者可以去醫(yī)院就診。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-26 14:47 回答了該問(wèn)題
建議你可以吃點(diǎn)利脾胃的食物高節(jié)一下，比如馬鈴薯，山藥，綠豆等食物都有健脾利濕的效果。平時(shí)吃過(guò)飯后也可以走動(dòng)走動(dòng)促進(jìn)腸胃的消化，還應(yīng)做到不吃肥膩，辛辣食品，平時(shí)還應(yīng)多喝水注意飲食，保證有充足的睡眠，如果比較嚴(yán)重者可以去醫(yī)院就診。
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