劉茂靜 副主任醫(yī)師
2024-06-17 11:23 回答了該問題
根據你的情況考慮是沒有什么效果的，這個沒有科學依據，網上減肥瘦臉用皮筋效果并不明顯，而且長時間用皮筋綁住耳朵容易造成耳部的缺血，嚴重時有可能會導致組織缺血壞死。建議換一種減肥方法，可以從運動和飲食兩方面著手。建議你平時吃飯七八分飽，少吃主食，堅持每天早晚鍛煉身體，把體重控制在正常范圍之內。可以根據一些專業(yè)的教學視頻適當做一些臉部的按摩，這個是有效果的。若是由浮腫引起的臉部肥胖，晚上可減少水的攝入并適當補充一些鉀都是可以的
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