12歲手抖可能由生理性緊張、缺鈣、甲狀腺功能亢進、特發(fā)性震顫等原因引起，建議家長及時帶孩子就醫(yī)明確病因。

孩子情緒緊張或疲勞時可能出現短暫手抖，家長需幫助孩子放松心情，保證充足睡眠。

生長發(fā)育期鈣攝入不足可能導致神經肌肉興奮性增高，建議家長加強孩子飲食中牛奶、豆腐等含鈣食物補充。

可能與自身免疫異常有關，常伴有多汗、心慌等癥狀，需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑等藥物控制甲狀腺激素分泌。

部分病例與遺傳因素相關，表現為動作性震顫，可遵醫(yī)囑使用普萘洛爾等藥物減輕癥狀。

家長應記錄孩子手抖發(fā)作頻率和誘因，避免攝入含咖啡因食物，及時到兒科或神經內科就診檢查。