骨質(zhì)增生患者可以適量吃鈣片，但需結(jié)合病情嚴重程度和醫(yī)生建議決定。

骨質(zhì)增生患者可能因年齡增長導致鈣吸收能力下降，適量補鈣有助于維持骨密度，建議選擇碳酸鈣或檸檬酸鈣等易吸收劑型。

早期骨質(zhì)增生未伴隨嚴重骨質(zhì)疏松時，補鈣可預防病情進展；若已出現(xiàn)骨贅壓迫神經(jīng)癥狀，則需優(yōu)先治療原發(fā)病。

正在服用雙膦酸鹽類藥物的患者，補鈣時間需與藥物間隔2小時以上，避免影響藥效。

除補鈣外應配合維生素D補充，必要時可使用降鈣素或非甾體抗炎藥控制癥狀，具體用藥需遵醫(yī)囑。

建議定期監(jiān)測血鈣水平，日常可增加奶制品、豆制品等富鈣食物攝入，避免劇烈運動加重關(guān)節(jié)負擔。