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打哈欠多的原因是什么?

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問題描述

打哈欠多的原因是什么?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

生理原因,哈欠表示疲勞狀態(tài),可能是因為長時間不睡覺或過度疲勞、緊張、久坐,專注于家庭作業(yè)或閱讀,房間過熱,通風不良導致慢性腦缺氧,會有哈欠,困倦,這種補充氧氣,哈欠癥狀可以緩解,或睡眠可以讓自己放松,消除疲勞。

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