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吃西瓜會(huì)不會(huì)使人上火

1人回答 35人閱讀

2022-12-11 08:15

問(wèn)題描述

吃西瓜會(huì)不會(huì)使人上火

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-12-11 08:28 回答了該問(wèn)題

西瓜是一種多糖的水果,具有較高的滲透性,但是如果過(guò)量進(jìn)食會(huì)損傷粘膜,造成口腔潰爛,所以建議糖尿病患者盡量少吃最好不吃。同時(shí),西瓜有利尿作用,過(guò)量進(jìn)食會(huì)泄鉀,使尿液減少,導(dǎo)致上火。但是中醫(yī)認(rèn)為西瓜性涼潤(rùn),味甘甜,有大量的水分,可以清熱解暑,而且具有滲透利尿、消水腫的功效。但是大量食用對(duì)胃有害,影響胃的消化功能,導(dǎo)致飲食停滯、郁而化熱,胃火延伸至口腔,容易引起口腔潰瘍、牙齦炎、舌頭發(fā)炎等。特別是兒童,自身抵抗力弱,而且口腔粘膜細(xì)膩,飲水少,更容易得病。因此建議兒童適量食用西瓜。

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