偏頭疼的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞，減少攝入巧克力、奶酪等可能誘發(fā)偏頭疼的食物。

在安靜避光環(huán)境中休息，用冷敷或輕柔按摩太陽穴緩解疼痛，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動幫助放松。

急性發(fā)作期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥，曲普坦類藥物如舒馬普坦可收縮血管，麥角胺類藥物如雙氫麥角胺用于重度發(fā)作。

頑固性偏頭疼可考慮神經(jīng)阻滯術(shù)或枕神經(jīng)刺激術(shù)，手術(shù)通過阻斷疼痛信號傳導(dǎo)或植入電極調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

偏頭疼患者需記錄頭痛日記識別誘因，日常保持情緒穩(wěn)定，避免強(qiáng)光噪音刺激，均衡飲食并限制酒精攝入。