3毫米輸尿管結(jié)石可通過多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。結(jié)石通常由代謝異常、尿路梗阻、感染、飲食因素等原因引起。

每日飲水超過2000毫升有助于沖刷尿路，促進結(jié)石自然排出。建議避免飲用含糖飲料，可適量飲用檸檬水酸化尿液。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導下聯(lián)合用藥。

適用于停留超過2周的結(jié)石，通過高頻聲波將結(jié)石粉碎。治療前需評估結(jié)石位置與腎功能，可能伴隨血尿、腎絞痛等短期反應。

對于嵌頓性結(jié)石或合并感染者，可采用輸尿管鏡鈥激光碎石。手術需評估輸尿管解剖條件，術后可能留置雙J管2-4周。

建議限制高草酸食物攝入，適當進行跳躍運動促進排石，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱需及時復查泌尿系CT。