女性腎結(jié)石可通過增加飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石等方式治療。腎結(jié)石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量建議達到2000毫升以上，有助于稀釋尿液并促進小結(jié)石排出?？蛇m當飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

減少高草酸食物如菠菜堅果，限制每日鈉鹽攝入低于5克。增加柑橘類水果和低脂乳制品攝入，有助于抑制結(jié)石形成。

枸櫞酸鉀顆?？蓧A化尿液，氫氯噻嗪片減少尿鈣排泄，坦索羅辛膠囊松弛輸尿管平滑肌。需在醫(yī)生指導下根據(jù)結(jié)石成分選擇藥物。

對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術。該治療可能與結(jié)石位置硬度有關，通常伴隨腰痛血尿等癥狀。

建議保持適度運動促進結(jié)石移動，定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石情況，突發(fā)劇烈腰痛需及時急診處理。