濕氣重的原因是什么？
1人回答 11人閱讀
2023-03-03 10:42
醫(yī)生回答
王俊宏 主任醫(yī)師
2023-03-03 10:52 回答了該問題
體濕多見于脾虛運(yùn)化不好水液代謝障礙導(dǎo)致的脾虛體濕。平時(shí)需要健脾利濕適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活，避免熬夜，避免情緒波動(dòng)。戒辛辣油膩刺激性的食物，平時(shí)可以多吃一些山藥紅豆粥，薏米紅豆粥等健脾利濕調(diào)理，根據(jù)病情的不同也可以選擇一些健脾丸等中成藥物治療，有時(shí)間在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥治療。
