陳科生 主任醫(yī)師
如果是屬于脾胃虛弱，偏內(nèi)熱的孩子，那么日常應(yīng)該減少吃一些干燥油炸以及辛辣的食物，并且不能多量的服用牛奶或者是流質(zhì)的蛋白質(zhì)，而是應(yīng)該多吃一些海帶，胡蘿卜，還有南瓜這一類的食物。這樣可以有效的避免腸道的酸堿平衡遭到打破，并且日常應(yīng)該多吃一些山藥或者是芋頭等等，少吃一些生冷油膩的食物。如果是屬于脾胃虛弱，偏內(nèi)寒的孩子，那么一定要養(yǎng)成吃熱飲的好習(xí)慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶。
如何調(diào)節(jié)孩子脾胃虛弱？
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