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右腎結(jié)石平時注意什么

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問題描述

右腎結(jié)石平時注意什么

醫(yī)生回答

仲秋

仲秋 副主任醫(yī)師

右腎結(jié)石患者平時需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重、定期復(fù)查，必要時遵醫(yī)囑用藥。

1、調(diào)整飲食

減少高草酸食物如菠菜、濃茶，限制鈉鹽攝入，每日食鹽不超過5克，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。

2、多飲水

每日飲水量保持2000-3000毫升，均勻分配于全天，可適量飲用檸檬水幫助抑制結(jié)石形成。

3、體重管理

通過低強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳控制BMI在18.5-24之間，避免肥胖增加代謝負(fù)擔(dān)。

4、醫(yī)學(xué)監(jiān)測

每3-6個月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，急性疼痛時及時就診，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、坦索羅辛等藥物。

保持規(guī)律作息避免熬夜，出現(xiàn)血尿或持續(xù)腰痛需立即就醫(yī)，術(shù)后患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行隨訪。

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