鄺計嘉 主任醫(yī)師
2022-05-28 07:47 回答了該問題
根據(jù)您的描述,需要了解您同時是否有焦慮不安或者長期情緒低落,意志活動減退等現(xiàn)象,建議您,自己可以和朋友家人聊聊天,疏解情緒。建議您平時適量運動,調整作息,另外,精神過度緊張、睡眠不足與腦供血不足也有關,建議患者給予安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒營養(yǎng)神經(jīng)改善睡眠,適當參加一些活動放松心情。
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