頭昏腦脹是懷孕早期的一種常見癥狀。懷孕期間的頭昏腦脹主要與激素水平變化、血液循環(huán)改變、低血糖以及貧血等因素有關(guān)。

懷孕后人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高，可能導(dǎo)致血管舒張引起頭昏。這種情況通常無須特殊治療，注意休息即可。

子宮增大可能壓迫血管影響回流，或?qū)е麦w位性低血壓引發(fā)頭昏。建議避免突然改變姿勢，坐著或躺著起身時應(yīng)緩慢。

早孕反應(yīng)導(dǎo)致進食不足可能引起能量供應(yīng)不足?？赏ㄟ^少食多餐、隨身攜帶健康零食來緩解癥狀。

妊娠期生理性貧血或鐵攝入不足會導(dǎo)致腦部供氧不足。這與血容量增加、鐵需求增大有關(guān)，常伴隨乏力面色蒼白。需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液等。

孕婦應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)進行散步等溫和運動，若頭昏癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)評估。