腎結(jié)石疼痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、調(diào)整體位、大量飲水等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動、尿路梗阻、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，有助于緩解輸尿管平滑肌痙攣。避免高溫燙傷皮膚，單次熱敷不超過20分鐘。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物。需注意非甾體抗炎藥可能引起胃腸不適。

采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位或跪趴姿勢，能減輕結(jié)石對尿路的壓迫。避免劇烈翻滾動作，防止結(jié)石嵌頓加重。

每小時飲用200-300毫升溫水，增加尿量促進結(jié)石排出。合并嘔吐或心腎功能不全者需控制飲水量。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱血尿時需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制草酸鈣攝入，每日飲水量保持2升以上。