醫(yī)生回答
侯勇 主任醫(yī)師
骨性關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳等因素引起。
1、生活干預(yù)減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的動(dòng)作。
2、物理治療熱敷或冷敷可緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬，超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)。關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能增強(qiáng)周?chē)∪饬α俊?/p>3、藥物治療
對(duì)乙酰氨基酚可緩解輕度疼痛，雙氯芬酸鈉適用于中重度疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形。手術(shù)可能與軟骨嚴(yán)重缺損、關(guān)節(jié)畸形等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
日常注意關(guān)節(jié)保暖，適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重活動(dòng)。
