高珊 副主任醫(yī)師
流產后注意事項主要包括休息調養(yǎng)、預防感染、飲食營養(yǎng)和心理疏導四個方面。
1、休息調養(yǎng)流產后需臥床休息2-3天,避免體力勞動和劇烈運動,術后2周內禁止盆浴及性生活,保持會陰清潔干燥。
2、預防感染遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林或甲硝唑預防感染,觀察陰道出血情況,出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時就醫(yī)。
3、飲食營養(yǎng)補充優(yōu)質蛋白和鐵元素,適量食用瘦肉、動物肝臟、菠菜等,避免生冷辛辣食物,可配合復方阿膠漿等補血制劑。
4、心理疏導接受專業(yè)心理咨詢緩解焦慮抑郁情緒,可通過正念訓練或支持小組進行心理調適,配偶應給予充分情感支持。
流產后1個月需復查超聲確認宮腔恢復情況,6個月內做好避孕措施,再次備孕前建議進行孕前檢查評估身體狀況。
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