醫(yī)生回答
高珊 副主任醫(yī)師
女性最佳生育年齡通常在25-30歲，此時(shí)生理機(jī)能成熟、生育風(fēng)險(xiǎn)較低，主要影響因素有卵巢儲(chǔ)備功能、骨盆發(fā)育狀態(tài)、慢性病控制情況、社會(huì)心理準(zhǔn)備度。
1、卵巢功能25歲后卵子質(zhì)量達(dá)高峰，30歲后卵巢儲(chǔ)備功能逐漸下降，35歲以上生育力減退明顯，可能增加染色體異常風(fēng)險(xiǎn)。
2、骨盆發(fā)育23-28歲骨盆韌帶彈性最佳，分娩時(shí)產(chǎn)道擴(kuò)張更順利，過(guò)早生育可能因骨盆未完全成熟增加難產(chǎn)概率。
3、慢性病管理高血壓、糖尿病等慢性病患者需將病情控制穩(wěn)定后再妊娠，避免妊娠期并發(fā)癥影響母嬰健康。
4、心理準(zhǔn)備穩(wěn)定的伴侶關(guān)系、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和心理成熟度能更好應(yīng)對(duì)育兒壓力，建議完成高等教育或職業(yè)發(fā)展規(guī)劃后生育。
備孕前建議進(jìn)行孕前檢查，補(bǔ)充葉酸，保持BMI在18.5-23.9之間，避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣。
