扁桃體發(fā)炎疼痛難忍可通過(guò)多飲水、含服藥物、口服抗生素、局部物理降溫、手術(shù)切除等方式緩解。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、環(huán)境刺激等原因引起。

1、多飲水

保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解咽喉干燥疼痛癥狀，每日建議飲用溫水2000毫升以上。適當(dāng)飲用蜂蜜水或淡鹽水可幫助舒緩咽喉黏膜，但糖尿病患者需控制蜂蜜攝入量。避免飲用含糖量高的碳酸飲料或過(guò)燙的飲品。

2、含服藥物

西地碘含片可直接作用于發(fā)炎部位減輕腫痛，適用于輕度扁桃體炎患者。地喹氯銨含片具有廣譜抗菌作用，能緩解細(xì)菌性扁桃體炎癥狀。西瓜霜含片含有多味中藥成分，對(duì)病毒性扁桃體炎引起的咽痛有緩解效果。含服藥物時(shí)需嚴(yán)格遵循說(shuō)明書(shū)，兒童應(yīng)在成人監(jiān)護(hù)下使用。

3、口服抗生素

阿莫西林膠囊適用于鏈球菌感染的急性扁桃體炎，用藥前需進(jìn)行青霉素皮試。頭孢克洛干混懸劑對(duì)多種呼吸道致病菌有效，兒童患者可選擇此劑型。羅紅霉素分散片適用于青霉素過(guò)敏患者，但可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。所有抗生素均需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，完成全程治療。

4、局部物理降溫

頸部冷敷可減輕扁桃體區(qū)域充血腫脹，使用冰袋時(shí)需用毛巾包裹避免凍傷。淡鹽水漱口能清潔口腔并緩解炎癥，建議每2-3小時(shí)重復(fù)一次。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可預(yù)防咽喉黏膜干燥加重疼痛。物理方法適用于各類(lèi)型扁桃體炎的輔助治療。

5、手術(shù)切除

對(duì)于每年發(fā)作超過(guò)5次的慢性扁桃體炎或引起睡眠呼吸暫停的情況，可考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子切除術(shù)出血量少且恢復(fù)較快，是目前常用術(shù)式。傳統(tǒng)剝離法適用于扁桃體周?chē)撃[等復(fù)雜情況。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食和口腔護(hù)理要求，兒童患者術(shù)后恢復(fù)期需加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。

扁桃體發(fā)炎期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇米粥、蒸蛋等易吞咽食物，避免辛辣刺激性食物。保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫力恢復(fù)，居室定期通風(fēng)換氣。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)擔(dān)。慢性扁桃體炎患者建議戒煙并減少接觸粉塵等刺激物。