醫(yī)生回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師
臉上瘋狂長(zhǎng)閉口粉刺可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式調(diào)理。閉口粉刺通常由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度去角質(zhì)導(dǎo)致屏障受損。油性肌膚可每周使用含硫磺或水楊酸的清潔面膜。
2、調(diào)節(jié)飲食減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物。每日飲水不少于1500毫升。
3、藥物干預(yù)可能與雄激素水平升高、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化過(guò)度有關(guān)，通常表現(xiàn)為膚色小丘疹、觸摸有顆粒感。可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、異維A酸軟膠囊等藥物。
4、醫(yī)美治療可能與頑固性毛囊角栓、深層炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為密集分布、反復(fù)發(fā)作。可選擇果酸煥膚、紅藍(lán)光照射、針清等專業(yè)治療，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
避免用手?jǐn)D壓粉刺，外出做好物理防曬，保證充足睡眠有助于改善皮膚代謝狀態(tài)。若伴隨紅腫化膿需及時(shí)就診皮膚科。
