劉福強 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、苦瓜、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維,有助于延緩餐后血糖上升,適合作為糖尿病患者的早餐主食。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維,能夠幫助改善胰島素敏感性,建議焯水后涼拌食用。
3、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類胰島素作用,可輔助調(diào)節(jié)血糖,適合清炒或榨汁飲用。
4、深海魚三文魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于改善血脂代謝,每周建議食用2-3次。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥,通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。
2、阿卡波糖阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,適用于餐后血糖控制不佳的患者。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類促泌劑,通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素降糖。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥失效的2型糖尿病患者,需嚴(yán)格監(jiān)測血糖調(diào)整劑量。
糖尿病患者需定時定量進(jìn)餐,避免高糖高脂飲食,配合適度運動維持理想體重,定期監(jiān)測血糖并復(fù)診調(diào)整治療方案。
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