剛洗完頭發(fā)就有頭皮屑可能與頭皮干燥、清潔過度、馬拉色菌感染、脂溢性皮炎等因素有關。

頻繁使用強效去油洗發(fā)水或熱水洗頭會破壞頭皮屏障，導致角質層脫落。建議改用溫和洗發(fā)水，洗后涂抹含神經酰胺的護發(fā)素。

每天多次洗頭會沖走保護性皮脂，刺激頭皮代償性分泌?？烧{整為隔天洗頭，水溫控制在37℃左右。

這種真菌過度繁殖會引發(fā)炎癥反應，表現(xiàn)為白色鱗屑伴瘙癢。可使用含酮康唑的藥用洗劑，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、吡啶硫酮鋅洗劑。

可能與皮脂腺分泌異常有關，常見于發(fā)際線處的黃色油膩鱗屑。需外用糖皮質激素類溶液，如哈西奈德溶液、曲安奈德益康唑乳膏。

避免抓撓頭皮，減少染燙頻率，保證每日7小時睡眠有助于改善頭皮微環(huán)境。若持續(xù)脫屑伴紅腫需就診皮膚科。