哺乳期蕁麻疹可通過(guò)抗組胺藥物、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、避免誘因、心理疏導(dǎo)等方式治療。哺乳期蕁麻疹通常由過(guò)敏原接觸、激素變化、免疫反應(yīng)、食物敏感、精神壓力等原因引起。
1、抗組胺藥物：哺乳期蕁麻疹可選擇安全性較高的抗組胺藥物，如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片5mg/次，每日一次、非索非那定片60mg/次，每日兩次。用藥前需咨詢(xún)確保藥物對(duì)哺乳無(wú)影響。
2、局部護(hù)理：蕁麻疹發(fā)作時(shí)可使用冷敷或涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢。避免使用刺激性強(qiáng)的外用藥物，如含有激素的藥膏，以免通過(guò)皮膚吸收影響母乳質(zhì)量。
3、飲食調(diào)節(jié)：避免食用易引發(fā)過(guò)敏的食物，如海鮮、堅(jiān)果、芒果等。增加富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、草莓，有助于增強(qiáng)免疫力，減少過(guò)敏反應(yīng)。
4、避免誘因：減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原。保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩，使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量。
5、心理疏導(dǎo)：哺乳期女性因激素波動(dòng)和育兒壓力，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，可能誘發(fā)或加重蕁麻疹?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、與家人溝通等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)幫助。
哺乳期蕁麻疹患者需注意保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞蛋、牛奶，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)和免疫力。保持皮膚清潔干燥，穿著寬松透氣的衣物，避免摩擦刺激。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。