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孕婦吃柚子會(huì)不會(huì)發(fā)胖

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問(wèn)題描述

孕婦吃柚子會(huì)不會(huì)發(fā)胖

醫(yī)生回答

馬保海

馬保海 副主任醫(yī)師

孕婦吃柚子不會(huì)發(fā)胖。柚子的營(yíng)養(yǎng)很豐富,但是熱量卻不高,即使吃很多也不會(huì)發(fā)胖。孕婦在懷孕期間吃柚子不僅對(duì)自己有好處,還對(duì)胎兒有好處,柚子可以預(yù)防貧血,還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)胎兒吸收鈣、鐵等物質(zhì)。因?yàn)殍肿有院?,所以孕婦不能一次吃太多,特別是體虛體寒的孕婦,吃柚子的時(shí)候盡量不要吃藥,避免柚子和藥發(fā)生反應(yīng)對(duì)胎兒造成不利影響。

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