醫(yī)生回答
王艷紅 主任醫(yī)師
您好，根據(jù)您的情況失眠多是由于您長期過度勞累，精神緊張，壓抑等因素有關。這樣時間長了是會引起神經(jīng)衰弱的。神經(jīng)衰弱是一種常見的病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛和睡眠障礙，平時一定要合理安排自己的作息時間，要保持心情舒暢，處理好工作與生活的關系，可通過自我按摩太陽穴的方法進行緩解，飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品。祝您健康！
王艷紅 主任醫(yī)師
您好，根據(jù)您的情況失眠多是由于您長期過度勞累，精神緊張，壓抑等因素有關。這樣時間長了是會引起神經(jīng)衰弱的。神經(jīng)衰弱是一種常見的病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛和睡眠障礙，平時一定要合理安排自己的作息時間，要保持心情舒暢，處理好工作與生活的關系，可通過自我按摩太陽穴的方法進行緩解，飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品。祝您健康！
工作壓力大患有抑郁焦慮癥吃中西藥有好轉
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工作壓力大想哭是抑郁嗎？
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月經(jīng)推遲8天沒來，是因為工作壓力大及身體單薄造成的嗎
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工作壓力大失眠頭痛會引起神經(jīng)衰弱嗎
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工作壓力大，抑郁怎么安慰？
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男人工作壓力大會不想同房嗎
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工作壓力大，抑郁怎么安慰？
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最近工作壓力大 事情想了很多 導致我出現(xiàn)了血壓過高145 頭已經(jīng)暈沉好幾天了 該怎么辦
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工作壓力大想哭是抑郁嗎？
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最近工作壓力大，每天都很崩潰，容易大哭。
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得乙肝大三陽會有不會傳染的情況嗎
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小三陽吃飯會傳染嗎
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2024-11-27
2025-03-14
2024-09-20
2024-11-25
