滑膜炎和腱鞘炎可能由外傷、慢性勞損、感染、免疫因素、代謝異常等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；ぱ缀碗烨恃卓赏ㄟ^藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、外傷

關(guān)節(jié)或肌腱受到外力撞擊、扭傷、挫傷等直接損傷，可能導(dǎo)致滑膜或腱鞘組織充血、水腫，進(jìn)而引發(fā)炎癥反應(yīng)。外傷性滑膜炎和腱鞘炎常見于運(yùn)動(dòng)損傷或意外事故，急性期需制動(dòng)休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥緩解癥狀。

2、慢性勞損

長期重復(fù)性動(dòng)作或過度使用關(guān)節(jié)肌腱，如打字、彈琴、搬運(yùn)重物等，會(huì)使滑膜和腱鞘因機(jī)械摩擦產(chǎn)生無菌性炎癥。此類患者需減少誘發(fā)動(dòng)作，配合熱敷或超聲波治療，必要時(shí)可局部注射醋酸潑尼松龍注射液、復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

3、感染因素

細(xì)菌通過血液傳播或傷口直接侵入滑膜、腱鞘，可能引發(fā)化膿性炎癥。結(jié)核分枝桿菌、金黃色葡萄球菌等病原體感染時(shí)，會(huì)出現(xiàn)局部紅腫熱痛伴發(fā)熱，需使用注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素，嚴(yán)重者需手術(shù)引流。

4、免疫異常

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等自身免疫性疾病可累及滑膜，導(dǎo)致滑膜增生和炎性滲出。此類患者需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，配合雷公藤多苷片調(diào)節(jié)免疫，同時(shí)監(jiān)測肝腎功能。

5、代謝疾病

痛風(fēng)、假性痛風(fēng)等代謝性疾病因尿酸鹽或焦磷酸鈣結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜，誘發(fā)化學(xué)性炎癥。需通過苯溴馬隆片、非布司他片等藥物控制血尿酸水平，急性發(fā)作期可使用秋水仙堿片緩解疼痛。

滑膜炎和腱鞘炎患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)受涼或過度負(fù)重，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。飲食上可增加深海魚、西藍(lán)花等富含歐米伽3脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物，急性期過后可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。若保守治療3個(gè)月無效或癥狀加重，需考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)、腱鞘切開松解術(shù)等手術(shù)治療。