月經(jīng)推遲且子宮內(nèi)膜厚10毫米可能是懷孕，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等因素引起。懷孕時子宮內(nèi)膜會增厚為受精卵著床做準備，但單純依靠子宮內(nèi)膜厚度無法確診，需結合血HCG檢測或超聲檢查判斷。

懷孕早期子宮內(nèi)膜厚度通常超過8毫米，10毫米的厚度符合妊娠生理變化。此時體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，可能伴隨乳房脹痛、惡心嘔吐等早孕反應。但部分女性妊娠后子宮內(nèi)膜增厚不明顯，需通過血液檢查確認激素水平變化。

非妊娠情況下，長期精神壓力或過度節(jié)食會導致下丘腦功能抑制，引起黃體功能不足而使子宮內(nèi)膜持續(xù)增厚。多囊卵巢綜合征患者因排卵障礙，子宮內(nèi)膜長期受雌激素刺激而無孕激素對抗，可能出現(xiàn)單純性增生。這類情況通常伴隨痤瘡、多毛等高雄激素表現(xiàn)，超聲可見卵巢多囊樣改變。

建議使用早孕試紙初步篩查，若結果陽性需就醫(yī)進行血清HCG定量檢測。排除妊娠后，婦科超聲可觀察子宮內(nèi)膜回聲是否均勻，必要時行診斷性刮宮或?qū)m腔鏡檢查。日常需保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，記錄基礎體溫幫助判斷排卵情況。子宮內(nèi)膜增厚合并異常出血時，須警惕子宮內(nèi)膜病變風險。