下巴周圍反復(fù)長痘可能由激素波動、皮膚清潔不足、飲食刺激、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、內(nèi)分泌治療等方式改善。

青春期、月經(jīng)期或壓力大時雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂。建議保持規(guī)律作息，使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品。

卸妝不徹底或汗液堆積導(dǎo)致毛囊堵塞。需每日兩次溫和潔面，避免使用厚重化妝品，可選擇含有壬二酸的乳膏。

高糖高脂飲食會加重炎癥反應(yīng)。減少乳制品和精制碳水攝入，增加維生素A豐富的食物如胡蘿卜、菠菜。

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴月經(jīng)不調(diào)。需檢測性激素水平，可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥或螺內(nèi)酯。

反復(fù)長痘期間避免用手擠壓，選擇無油配方的護膚品，若持續(xù)三個月未改善建議就診皮膚科或婦科。