王強 副主任醫(yī)師
2025-07-07 11:42 回答了該問題
炒麥芽煮水喝一般不會上火。炒麥芽性平味甘,具有消食化滯、健脾開胃的功效,適合多數體質人群飲用。
炒麥芽是經過炒制的大麥芽,其性質溫和,不屬于燥熱食材。煮水后飲用有助于促進消化液分泌,改善食欲不振、脘腹脹滿等消化不良癥狀。傳統(tǒng)中醫(yī)認為炒麥芽具有和胃消食的作用,不會導致體內火氣上升。現代研究也表明炒麥芽含有豐富的淀粉酶、蛋白酶等消化酶類物質,能夠幫助分解食物中的營養(yǎng)成分。
少數體質特別燥熱的人群在大量飲用炒麥芽水后可能出現口干舌燥等輕微上火表現。這類人群通常本身體內火氣較旺,或同時伴有陰虛火旺的體質特點。若飲用后出現咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀,可減少飲用量或暫停飲用。
日常飲用炒麥芽水建議每次取10-15克,加水煎煮15-20分鐘后飲用,每日1-2次即可??纱钆渖介㈥惼さ仁巢脑鰪娤承Ч?。飲用期間注意觀察身體反應,如出現不適癥狀應及時調整。脾胃虛寒者飲用時可適當加入生姜片以中和寒性。
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