醫(yī)生回答
馬保海 副主任醫(yī)師
高血壓高血脂的飲食應該以清淡易消化為主，要做到低鹽低脂飲食，每天食鹽食用量小于5克，不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，盡量不要吃，動物性食品盡量少吃，動物蛋白質(zhì)每天攝入量小于150克，可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，冬瓜，萵筍等，另外可以飲用牛奶。
馬保海 副主任醫(yī)師
高血壓高血脂的飲食應該以清淡易消化為主，要做到低鹽低脂飲食，每天食鹽食用量小于5克，不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片，盡量不要吃，動物性食品盡量少吃，動物蛋白質(zhì)每天攝入量小于150克，可以多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，冬瓜，萵筍等，另外可以飲用牛奶。
高血脂飲食注意什么？
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高血壓高血脂飲食應注意什么?
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高血脂飲食上怎樣調(diào)理
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