內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的面部痤瘡可通過調(diào)整作息、飲食管理、局部護(hù)理、藥物治療等方式調(diào)理。痤瘡的發(fā)生與激素水平異常、皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素相關(guān)。

長期熬夜會擾亂褪黑素和皮質(zhì)醇分泌節(jié)律，建議保持22點(diǎn)前入睡，睡眠時間不少于7小時，有助于穩(wěn)定下丘腦-垂體-性腺軸功能。

高升糖指數(shù)食物會刺激胰島素樣生長因子分泌，每日主食中粗糧占比應(yīng)超過三分之一，限制乳制品攝入量每周不超過500毫升。

選用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品，清潔后使用無油保濕霜，避免使用物理磨砂類去角質(zhì)產(chǎn)品，防止破壞皮膚屏障。

中重度痤瘡可遵醫(yī)囑使用異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌，外用過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌繁殖，配合阿達(dá)帕林凝膠改善毛囊角化。

日?？蛇m量食用富含鋅元素的牡蠣、南瓜籽，補(bǔ)充維生素A含量高的胡蘿卜、菠菜，避免高糖高脂飲食，持續(xù)3個月未改善需就診內(nèi)分泌科。