醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
黑豆確實(shí)具有補(bǔ)氣的功效，同時(shí)還有護(hù)腎的效果，而且黑豆中含有多種微量元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，考慮吃了以后對(duì)身體的好處很大。如果有貧血的問(wèn)題存在的話，建議除了在飲食上要吃黑豆之外，還需要多吃一些紅色的物質(zhì)，例如紅棗、枸杞等，考慮以上這些食物補(bǔ)血，養(yǎng)氣的效果會(huì)更加好一些。必要的時(shí)候，也可以吃調(diào)理氣血的藥物，或者是吃阿膠等食物。
李峰 副主任醫(yī)師
先補(bǔ)氣血還是補(bǔ)腎
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一直都?xì)庋蛔悖允裁纯梢匝a(bǔ)氣血？
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多囊卵巢綜合征怎樣補(bǔ)氣血
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喝什么茶可以補(bǔ)氣血
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中藥?kù)覝顫?，補(bǔ)氣血，健脾，補(bǔ)陽(yáng)氣
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吃補(bǔ)氣血的藥能吃蘿卜嗎
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喝什么茶可以補(bǔ)氣血
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烏雞和什么一起燉可以補(bǔ)氣血？
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多囊卵巢綜合征怎樣補(bǔ)氣血
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吃補(bǔ)氣血的藥能吃蘿卜嗎
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