聶小娟 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)臉上起痘痘可能與激素波動、油脂分泌增加、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、局部用藥等方式緩解。
1、激素波動月經(jīng)前黃體酮水平下降導(dǎo)致雄激素相對升高，刺激皮脂腺分泌。建議使用溫和潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。
2、油脂分泌增加經(jīng)期皮脂腺對雄激素敏感性增強(qiáng)，毛孔易堵塞?？蛇x用含水楊酸或煙酰胺的護(hù)膚品幫助控油。
3、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛孔堵塞形成粉刺。可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏、異維A酸軟膏等藥物改善。
4、細(xì)菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)。醫(yī)生可能建議使用克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。
經(jīng)期注意保持皮膚清潔，避免擠壓痘痘，飲食上減少高糖高脂攝入，保證充足睡眠有助于改善癥狀。
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