骨科軟組織損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理，具體方法需根據(jù)損傷類型及程度決定。

急性期需停止活動并固定患處，使用支具或繃帶減少局部受力，避免加重水腫和出血。

48小時后可進行冰敷緩解腫脹，后期采用熱敷促進血液循環(huán)，配合超聲波等理療加速組織修復(fù)。

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等藥物控制炎癥和疼痛。

嚴(yán)重韌帶斷裂或肌腱完全撕裂需行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)術(shù)、軟組織縫合術(shù)等，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

恢復(fù)期間避免劇烈運動，可適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進結(jié)締組織修復(fù)，定期復(fù)查評估愈合情況。