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靈芝草是泡水喝還是熬水喝效果好?

1人回答 30人閱讀

2022-05-25 17:30

問題描述

靈芝草是泡水喝還是熬水喝效果好?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-05-25 17:35 回答了該問題

你說的這種兩種吃法都是可以的。靈芝草是一種養(yǎng)生價值極高的中藥材,它對神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有抑制作用,有降壓和加強心臟收縮的能力,還有去痰的功效,也能提高自身免疫力,護肝。適當?shù)爻允怯泻锰幍?,靈芝草含有多種微量元素有助于機體抵抗力增加,也可以選用靈芝袍子粉進行服用??梢愿鶕?jù)身體情況,采取不同的方法泡制使用,不過要注意適量,不要長期服用。

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